Günümüzün en etkili terapi yöntemlerinden biri olarak kabul gören Refleks Terapi, eski ve geleneksel bir şifa bulma tekniğidir.
Amerikalı hekim Dr.Fitzgerald(1872-1942), insanların bedensel sorun ve ağrılı durumlarında belirli bölge ve bu bölge içerisindeki noktalara basınç uygulamak suretiyle organların işlevlerinin iyileştiğini ve acılarının hafiflediğini ve hatta neredeyse tamamen kesildiğini fark etti.Fitzgerald’a göre sorunlu ve ağrılı olan bölge ya da organın basınç uygulanan noktaya uzaklığının önemli olmadığını da keşfetti.
Sonuçta Dr.Fitzgerald bir sistem geliştirerek insan organizmasını, vücudun her iki yarısında beşer hat olmak üzere baş kısmından ayaklara ve omuzlardan da parmaklara kadar on meridyene ayırdı.Her meridyen üzerine rastgelen fiziksel olaylar, o meridyen üzerindeki organlarla iletişim içindeydi.
1917 yılında Zone Theraphy (Bölge Tedavisi) Ağrılarla Evde Baş Etmek adlı kitabı bu konuda yayın hayatına giren ilk kitap olarak bilinir.
Fitzgerald, bu kitapta vücut organlarının etkileşim sistematiğini belirleyerek günümüzün Refleks Terapi yöntemlerinin temelini atmıştır.
Vücudumuzun El ve Ayaklardaki Yansıması
Geleneksel Çin Tıbbına göre insanlarda yaşam enerjisini kan sıvısı içerisinde dolaşan Qi enerjisi sağlamaktadır.Yaşam enerjisinin bedenimiz içerisindeki enerji hatları üzerinde hareket etmesi belirli organ ve uzuvların birbirlerinden etkilenerek faaliyetlerini sürdürmesi, refleksoloji masajının temel aldığı öngörülerdir.
Her yönden sağlıklı olan bir insanda Qi enerjisi, enerji hatlarından sorunsuz bir şekilde akar ve geçtiği alanları olumlu olarak etkiler.
Qi enerjisi fiziksel, kimyasal ve psikolojik etkenlerle baskı altına girer ve bir bölgede bloke olup tıkanırsa, sağlığımız da bundan olumsuz olarak etkilenir ve sorunlar yaşanmaya başlanır.
Refleks Terapi Masajı, bu blokaj ve tıkanıklıkları çözerek Qi enerjsinin (Yaşam enerjisi) yeniden ve akıcı olarak enerji kanallarımızdan ve organlarımızdan geçişine olanak sağlayarak organ ve dokuların işlevlerini geriye kazanmalarına yardımcı olur.
Organlarımızın el, ayak ve kulaktaki yansıma alanlarına refleks bölgeleri denir.iRefleks bölgelerinin insan vücudunda bulunduğu yerler;
› Ayak tabanı-kenarı-bilek çevresi ve ayak üstü
› El ayası-iç ve dış kenarı ve el sırtı
› Kulak kepçesinin içi-dış kenarı ve arka bölgesi
başa dön
